Ihmissuhteet kehittyvät ja syvenevät
RAKKAUS ITSEÄ KOHTAAN KASVAA, ANNAT ENEMMÄN MYÖS MUILLE
Joogahymyn
Ajankohtaiset asiat
Kesään valmistava pitkä parituntinen yinjooga. Keskitymme antamaan tilaa sydämen seudulle. Teemme vankan perustan Tuli elementille Maan kautta. Grounging Yin® -joogahoidossa yhdistyy rentouttavat ja rauhoittavat yin-asanat ja akupisteiden painanta/hieronta. Saat oleskella pitkäkestoisissa asennoissa hengitellen ja nauttien samalla, kun opettaja käy käsittelemässä akupisteet ja energiakanavat jokaisessa asenossa. Käsittely tarkoittaa kevyttä painantaa ja/tai hierontaa. Miten Grounding Yin -joogahoito eroaa normaalista Yin-joogasta? Grounding Yin…
Kahden tunnin ilmajoogan starttikurssi – tutustu ilmajoogaan! AIKA: sunnuntai 2.6.24 klo 11-13 ‘ Tällä kurssilla tutustut turvallisesti ja rauhallisesti ilmajoogaan. Opit perusriipunnat ja otteet sekä muut käytännöt silkin kanssa.Kurssi antaa hyvät valmiudet osallistua myöhemmin ohjatuille viikkotunneille. Tämän parituntisen jälkeen tunnet vaikutukset positiivisesti kehossasi liikkuvuutena ja kehon sekä mielenkin rentona olona, sillä kurssi päättyy pitkään loppurentoutukseen.Aikaisempaa kokemusta joogasta tai ilmajoogasta ei…
Tervetuloa tutustumaan oman kehosi viisauteen! Yksinkertaiset ja helposti omaksuttavat TRE-stressinpurkuliikkeet eli TRE® käynnistävät kehon luonnollisen ja nopeasti vaikuttavan palautumismekanismin, joka purkaa kehon jännitystiloja ja hermoston ylivireyttä lempeästi ja yksinkertaisesti. TRE:n harjoittaminen helpottaa stressistä vapautumista sekä rentouttaa ja mobilisoi jännittyneitä lihaksia, joten se sopii mainiosti myös urheilusuorituksesta palautumisen tueksi. Lisäksi TRE:n harjoittaminen vähentää reaktiivisuutta ja ylireagointia sekä vahvistaa levollisuutta, kehotietoisuutta ja…
Alkukesäntuoksuiset terveiset Joogahymyltä. Haluamme auttaa sinua pitämään joogaharjoituksesi yllä myös kesällä. Kesäaikatauluun ei tule kovinkaan paljon muutoksia kesäkuussa. Tänä vuonna Joogahymy on kesälomalla heinäkuun, 3.7-30.7. Tällä aikavälillä ei ole tunteja. Mikäli sinulla on kortti voimassa tuon koko ajan tai osan ajasta niin saat siihen pidennystä tuolta em. loma-ajalta eli 28 päivää maksimissaan. Kesäkuun ajan joogailemme normaalisti juhannusta lukuunottamatta. Torstaisin alkaa…
Upea ja voimaannuttava Joogaviikonloppuretriitti Tuomiston Kartanolla 27.-29.9.2024! Joogaviikonloppu on sinulle, joka haluat irtaantua hetkeksi aikaa arjesta syksyn keskellä. Viikonloppu pitää sisällään omaa aikaa, joogaa juuri sinulle itselle sopivan määrän, ainutlaatuista kasvisruokaa sekä yhdessä tai yksin oloa, niinkuin itse haluat. Retriitin ohjelma ei ole pakollinen, vaan voit valita itsellesi sopivat tunnit ja nauttia myös omasta ajasta ja levosta. Tuomiston Kartano on…
Hinnastomme muuttuu helmikuun lopussa 28.2.22. Jatkossa ei ole erikseen mattojoogakorttia ja ilmajoogakorttia vaan kaikilla korteilla voi käydä kaikilla viikkotunneilla ilman lisämaksua. Erillisiin työpajoihin ym. tapahtumiin on erillismaksu niinkuin tähänkin asti. Voit hankkia korttisi vielä tämän nykyisen hinnaston mukaan 27.2.22 asti. Kortin voimassaolo alkaa siitä päivästä, kun kortilla tulet ensimmäisen kerran tunnille. Kortin pystyy kätevästi hankkimaan Joogahymyn studiolta tai varausjärjestelmän prepaid-korttiosiosta…
HuomioHuomio! Olemme suljettuna 4.2.22 asti tänään torstaina tulleen Avin ohjeistuksen mukaan. Uskon, toivon, luotan ja manifestoin, että lauantaina 5.2.22 avaamme Tulevina viikkoina voit varata yksityistunnin joogaan miniryhmällesi tai itsellesi ja/tai ystävällesi äänimaljahoidon. Yksityistunti max 5 hlö 155€ Yksityistunti kahdelle 120€ Äänimaljahoito yhdelle 75€ Äänimaljahoito kahdelle 100€ Joogavaihtoehdot: Vinyasa Flow Yinjooga Ilmajooga Yin&Yang Voit varata ajan ja jutellaan muut toiveet joogahymy@gmail.com…
Aluehallintovirasto on määrännyt ryhmäliikuntatilat suljettaviksi 25.12.21 – 7.1.22 väliseksi ajaksi 58g pykälän nojalla. Joogahymy on suljettuna tämän ajan. Tyhjä joogamatto Joogahymyllä odottaa joogaajaansa siihen asti Nyt on hyvä hetki käydä hankkimassa oma joogaharjoitus joogavideopalvelustamme ja pitää säännöllinen harjoitus yllä. https://kotijooga.fi/kauppa/ Toivottavasti näemme teitä rakkaat hyvin pian Lämpimin ajatuksin, Joogahymyläiset
Joulun ihanat muistamiset Joogahymyltä On aika kiittää lähimmäistä kuluneesta vuodesta, kaikesta avusta, turvasta ja tuesta. On aikaa kiittää myös itseä tämän vuoden opeista, arjessa mukana olemisesta ja vapaista nautiskeluista. Joogahymyn lempeyttä itselle tai lähimmäiselle antavat lahjavinkit: Omasta hyvinvoinnista kiinnostuneelle tai joogaa rakastavalle Lahjakortit joogatunneille (5x tai 10x kortti 65€/120€ tai kertakäynti 15€) Kuparinen vesipullo 32€ Lampaanvillamatto 88€ Joogavyö 15€ Joogamattokassi…
13.12.21 lähtien mukautamme toimintaamme Avin ohjeiden mukaisesti niin, että pystymme ehkäisemään lähikontaktien aiheuttamaa tartuntariskiä pienentämällä ryhmäkokoa. Emme ota koronapassia käyttöön Joogahymyllä. Lämpimästi tervetuloa kaikille
Joogahymyn syksy pitää sisällään hemmottelevia joogatunteja viikon jokaisena päivänä. Nyt on aika astua Joogahymylle hoitamaan itseä, nostattamaan omaa energiaa syksyn hämäryyteen sekä tulla huoltamaan kehoa. Ota syksyksi itsellesi arkiohjelmistoosi säännöllinen harjoitus. Vaikka olisit ollut pitkään joogatauolla niin usko pois, matolle palaaminen tulee olemaan paras päätöksesi tänä syksynä. Tuntivalikoimat olemme valikoineet tarkasti asiakkaita kuunnellen, mitä halutaan enemmän, minkä mittainen tunti on…
Joogahymyn syyskausi on täynnä rentouttavia ja vahvistavia joogatunteja – Yinjoogaa, Vinyasa Flow:ta, Astangaa ja ilmajoogaa! Tule tutustumaan ja testaamaan tunteja uutena Joogahymyn kävijänä kahden viikon ajan, huippuedulliseen hintaan 39€. Tällä joogakortilla pystyt käymään Joogahymyn kaikilla viikkotunneilla niin paljon kuin haluat kahden viikon ajan, vaikkapa 14 kertaa, mikäli jokapäivä haluat joogailla Jooga on erittäin tehokas tapa hoitaa ja huoltaa kehoa, rentouttaa…
Ilmajoogailulla selän ja hartiaseudun jännitykset pehmeäksi Syyskausi starttailee myös ilmajoogan osalta. Silkkiä rakastavat ilmajoogaopettajamme Eeva-Maria ja Pekko liikuttavat ja rentouttavat sinua ilmajoogasilkin avulla maanantaisin, keskiviikkoisin ja torstaisin. Nyt on oiva hetki palata rakkaan harrastuksen pariin Olet erittäin tervetullut, vaikka et olisi koskaan kokeillut ilmajoogaa etkä joogannut ILMAJOOGATUNNIT: MAANANTAISIN klo 20 (Pekko) Ilmajooga (perustaso, soveltuu kaikille) KESKIVIIKKOISIN klo 19.30 (Pekko) Lempeä…
Muista rakasta äitiä 9.5 Joogahymyn rentoutta ja iloa tuovat lahjat ovat monien äitien lahjatoive. Mikä sen ihanampaa onkaan kuin pehmittää ja helpottaa äidin arkea antamalla hänelle joogakortti, jolla hän voi antaa itselleen viikottaisen hengähdystuokion. Tässä suosituimmat lahjatoiveet 5x mattojoogakortti 65€ 10x mattojoogakortti 120€ 5x ilmajoogakortti 75€ Äänimaljahoito yhdelle 75€ Bolsteri 63€ /69€ Ota yhteyttä niin sovitaan aika, jolloin näemme Joogahymyllä.…
Namaste joogit ja joginit! Lämpimästi tervetuloa tutustumaanJoogahymyn uusiin nettisivuihin. Täältä löydät ajankohtaiset uutiset, tulevat tapahtumat, tietoja tunneista ja ajanvarausjärjestelmän sekä muuta tärkeää tietoa. Olethan aina yhteydessä, mikäli Sinulla on mitä tahansa kysyttävää. Nähdään Joogahymyn studiolla joogan ja pilateksen parissa, lämpimin terveisin Joogahymyn tiimi
JoogaHymy
Somessa
